Zelfhulp CD's en het zelfhulpboek (Het complete en voltooide pakket, hieronder).
Klik op de afzonderlijke cd's voor gedetailleerde informatie
de Droom de Bevrijding de Ont-knoping Prettige Vlucht de Verwondering Refreshing Dream de Verlichting
De verlichting
Dit is wat het gerenomeerde burnoutportaal schrijft over de zelfhulp-cd bij dit zelfhulpboek.
De verlichting een weg, terug naar je missie door Luuc Christiaanse en Michiel Brandes.
|
ISBN 9789079125012 prijs voor het boek met 2 cd's: € 26,50 |
Over de auteurs:
Luuc Christiaanse, werkt sinds 1990 als therapeut en is medeoprichter en lid van het NGVHealth en was vanaf
1993 geregistreerd bij de RING (registratie instituut voor natuurgerichte gezondheidszorg) als RING-therapeut
A. Sinds 1999 staat hij ook geregistreerd als psychotherapist(e®) bij de EAP (Europese Associatie voor
Psychotherapie).
Daarnaast is hij in zijn hoedanigheid van beroepscoach lid van het NVNLP, IFOH, ISMA, NOBCO.
Vanaf 1994 hield hij samen met zijn vrouw/partner Marja Wijntjes praktijk in het Sociaal Medisch Centrum in
Amstelveen binnen een reguliere setting. Sinds februari 2005 werken zij in een eigen Adviescentrum voor
Preventieve Gezondheidszorg in Amstelveen, waar zij therapeutische behandelingen geven. Daarnaast geven
beiden coaching aan managers en adviseurs uit het bedrijfsleven en organiseren ze maandelijks workshops
familieopstellingen. Organisatie -en management opstellingen workshops worden veelal in opdracht op locatie
gegeven. Voor 1994 was Christiaanse werkzaam als management consultant bij bureau Berenschot. Vanuit ‘de
Mee-denkers’ verzorgt hij verder coaching, reïntegratietrajecten en -cursussen in bedrijven en organisaties.
Vanuit zijn ruime advieservaring adviseert hij managers in workshops managementteamopstellingen, bedrijf-
en geldopstellingen.
Michiel Brandes, componist en uitvoerder van muziek. Brandes componeert film- en biografische muziek voor
mensen met een ernstige ziekte (of trauma). De composities voor deze en eerdere zelfhulp-cd’s heeft hij als
het ware gevlochten om het verhaal en de stem van Luuc.
Inhoud:
Hoe blijf ik gezond?
Wat kan ik doen om de harmonie in mijn gezin te herstellen?
Hoe ontlast ik mijn kinderen van mijn onbewuste projecties?
Hoe kan ik mijn intuïtie leren vertrouwen?
Hoe volg ik mijn missie?
Hoe vergroot ik de kans dat ik mijn werk met passie kan doen?
Wat maakt dat mijn verwachtingen tot op heden niet zijn uitgekomen?
Wat kan ik er zelf aan doen om me voor werkelijk geluk open te stellen?
De oefeningen op de zelfhulp-cd ‘De verlichting’ zijn er speciaal op gericht je te ontlasten van onverwerkt en
onbewust in het lichaam vastgezette familiepijn. De hierdoor ontstane overlevingsstrategieën zijn vaak de tol
zijn die je daarvoor betaalt. De oefeningen steunen en stimuleren het volgen van je eigen behoeften en
intuïtieve ingevingen, waardoor je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen zal toenemen. De oefeningen
helpen je je eigen, échte plaats in je leven te vinden.
Voor meer informatie over systemisch werk (familieopstellingen) kun je bijvoorbeeld lezen ‘De wijsheid is
voortdurend onderweg’ van Bert Hellinger (1925).
Wanneer je door dit zelfhulpprogramma weer in contact komt met jezelf en evenwichtiger gaat functioneren,
kun je weer beschikken over ál je talenten. Talenten die je latent altijd al tot je beschikking had, maar waar je
eerder niet bij kon komen. De oefeningen helpen je dus om (emotioneel) contact te maken met jezelf. Dit
gebeurt wanneer je een staat van bewustzijn bereikt waarin gevoel en verstand met elkaar in harmonie zijn. Je
kunt dan veel gemakkelijker zeggen en doen wat nodig en goed voor je is.
Als je regelmatig en serieus met de oefeningen werkt, kan er al veel ten positieve veranderen. Ook kan het je
tijd besparen in een coaching- of therapieproces. Sterke hoop, motivatie en innerlijke behoefte om ongewenste
gedragspatronen te veranderen hebben een positieve werking op het uiteindelijke resultaat.
Als deze cd onvoldoende effect lijkt te hebben, is het in elk geval een waardevolle voorbereiding op een
workshop familieopstellingen. Voor mensen die al een systemische opstelling deden, is de cd een aanvulling om
ingezette veranderingen te versterken.
Doelgroep:
Voor mensen die op zoek zijn naar een goede zelfhulp CD op te kunnen ontspannen en inzichten op te doen.
Beoordeling:
Het zelfhulpprogramma is met name bedoeld om mensen te ontlasten van onverwerkte en overgedragen
(familie)pijn -en emoties. Dit product kan tevens dienst doen als voorbereiding of het verder laten
´doorwerken´ bij het volgen van workshops familieopstellingen. Het zelfhulpprogramma is o.a. ook zeer
geschikt om te gebruiken als meditatie-cd en als preventieve stressoplosser.
Belangrijk is om de tijd te nemen en eerst het boekje goed te lezen en pas daarna het programma van de door
jou samengestelde onderdelen te beluisteren.
De speciaal hiervoor gecomponeerde akoestische muziek met vooral snaarinstrumenten is prettig om te horen
en helpt goed bij het volledig kunnen ontspannen. De oefeningen zijn prima te volgen en geven inzicht, rust en
ontspanning. Het is nodig om de tijd te nemen en een goede rustige plek te kiezen voor de oefeningen, waarbij
signalen van buiten zoveel mogelijk dienen te worden voorkomen. Een echte topper in dit genre.
Welkom, maak kennis met de kortdurende Kernfusiemethode® in een traject van zeven sessies mét, voor thuis, zelfhulp-cd's.
Wij zijn gespecialiseerd in het oplossen van conflicten, die zich zowel thuis als op de werkvloer voordoen of bij interne conflicten, die het gevolg zijn van onverwerkte emotionele gebeurtenissen. De chronische stress, die daar het gevolg van is kan ondermeer slaapproblemen, (faal) angsten, hyperventilatie, darmproblemen, conflicten door gedrags-problemen en zelfs een burnout opleveren. U kunt kiezen voor een zakelijk of persoonlijk advies, een kortdurend effectief coaching -of therapietraject voor zowel volwassenen, ouders, jongeren als kinderen. We werken aan de hand van systemische oplossingen, zelfhulp-methoden op cd en de door de Mee-denkers ontwikkelde Kernfusiemethode. Wij, Marja Wijntjes en Luuc Christiaanse zijn beiden Europees geregistreerd psychotherapist.
