Uit de schoolbrochure ´Stop het pesten´  (Een artikel van de Mee-denkers uit 2002)

Pesten is geen spelletje Je verpest zo iemands leeeeven……

 


Deze regels uit het liedje van kinderen voor kinderen uit de jaren negentig brengen ons weer bij het alledaagse

gebeuren: Er wordt gepest en pesten veroorzaakt heel veel leed in een mensenleven. Wie is er nou niét ooit op

één of andere manier bij betrokken?

Wat is pesten?

Pesten is gedrag dat min of meer bewust gericht is op één of meer kinderen en dat tot doel en tot gevolg heeft

dat degene die gepest wordt zich gekwetst, geraakt, vernederd, afgewezen of zich buitengesloten voelt.

Waar gaat plagen over in pesten?

Eén op de vier kinderen van het basisonderwijs wordt gepest. Gezien het bovenstaande zou je je kunnen

afvragen wat dat maatschappelijk gezien voor betekenis heeft in onze samenleving. Stel je eens voor om

hoeveel mensen dat gaat van generatie op generatie…… Dat de pester zolang hij niet geholpen wordt schadelijk

effect op zijn omgeving zal hebben blijft vaak buiten schot. Een kind dat zelf pest of gepest is heeft veel kans

om in een crimineel circuit terecht te komen. Van de gepeste leerlingen van het voortgezet onderwijs durft

bijna niemand uit zichzelf thuis te praten over het gepest worden terwijl diezelfde groep desgevraagd zegt dat

er door de leerkracht niet ingegaan wordt op het pestvoorval. In het latere beroepsleven hebben veel

Nederlanders te maken met pesten en agressie op het werk. De directe effecten voor de economie zoals

langdurig ziekteverzuim en improductiviteit zijn dan ook enorm.

Het pestproces

In het pestproces zijn zes groepen betrokken:

Dit lijkt helder in kaart gebracht, maar het wordt complexer doordat ook sociale processen een rol spelen

zoals: sympathie, antipathie en machtsprocessen tussen de onderlinge groepen alsmede machts -en

prestatiegerichtheid en de macht van de sterkste. Door verwarringen en verstrikkingen kan het soms lastig zijn

om pestproblemen op te lossen en uit te bannen. Want hoe meer groepen in dit proces niet goed in hun vel

zitten, des te meer tegenwerking en weerstanden je kunt verwachten in het veranderingsproces. Ook de

wisselwerking tussen twee personen en de cultuur van de school kunnen een rol spelen. Als bijvoorbeeld opvalt

dat een leerkracht vaker dan normaal een klas niet 'aankan' is dit ook een signaal dat hij niet goed in zijn vel

zit. Veel kinderen voelen op hun klompen aan dat de leerkracht uit balans is en kunnen zo de leerkracht gaan

treiteren om te kijken hoe ver ze kunnen gaan. Zoals een vliegtuigmaatschappij met zijn piloten omgaat die

hun werk niet lijken aan te kunnen en een stressmanagement training dienen te volgen, zo zou ook een

schoolleiding de verantwoordelijkheid op zich moeten nemen en deze leerkracht bijtijds professionele hulp

aanbieden.

Het pestprotocol

In een pestprotocol worden regels aangegeven wat er wel en niet toelaatbaar is.

Een stap in de goede richting is dat iedereen, inclusief leerkrachten en ouders, op school zo'n pestprotocol

ondertekent. Van belang is dat iemand met een hoge status in het docentencollege of in de ouderraad de

noodzaak van zo'n pestprotocol blijft aankaarten tot dat zowel leerlingen als leerkrachten het allemaal hebben

ondertekend. Eén van de afspraken is dat er van iedereen verwacht wordt dat een pestactie steeds wordt

gemeld en in de groep wordt uitgepraat. Afspraak is dat dit geen 'klikken' heet. Het zou goed zijn als er een

cultuur gaat ontstaan waarin iedereen zich gerespecteerd, veilig en ondersteund voelt.

Ouders en hun invloed op de kinderen

Om de verantwoordelijkheid van de ouders aan de orde te brengen is het goed om je te realiseren hoe de

hoeveelheid tijd verdeeld is over ouders en school. Een kind brengt zes á zeven keer zo veel tijd door thuis als

op school.

In de periode dat kinderen onder de hoede van de ouders vallen wordt het karakter van het kind voor een

groot deel gevormd.

Wat te denken van het verschijnsel van de 24-uurs economie. Bij wie kunnen de kinderen nog terecht? Is dit

de computer geworden met agressieve spelletjes of video's met geweld? Een pester heeft in de jonge kindertijd

vaak een gebrek aan veiligheid en geborgenheid ervaren. De opvoeders hebben dikwijls zelf fysieke straffen

gegeven en hebben hun kinderen meer agressief gedrag toegestaan of daar mee in aanraking gebracht door

bijvoorbeeld televisiebeelden dier ze niet kunnen plaatsen.

Als een kind niet goed in zijn vel zit is het geneigd onwillekeurig een onbewuste overlevings- strategie te

kiezen. Dit kan zich uiten door bijvoorbeeld: jaloezie, agressief gedrag, negatieve aandacht trekken, pesten of

juist behaaggedrag.

Als een opvoeder dit soort overlevingsgedrag merkt is het van wezenlijk belang dat de ouder het kind op

allerlei fronten steunt en hem veiligheid biedt. Als het kind onvoldoende veiligheid en ondersteuning ervaart en

dit niet kan aangeven kan het gedrag ontaarden in probleemgedrag. Als je bijvoorbeeld merkt dat je kind pest

dan kun je je als ouder afvragen of het kind zich dus wel veilig, ondersteund en begrepen voelt. Vaak willen

pesters indruk maken door op een naïeve wijze respect af te dwingen.

Hoe bied je je kind veiligheid en ondersteuning en vertrouwen.

Emotionele vaardigheden

Uit onderzoek is gebleken dat emotionele vaardigheden in onze huidige maatschappij niet altijd genoeg zijn

ontwikkeld. Gevoelens worden vaak onderdrukt en weggestopt terwijl de cognitieve kant wel wordt

gestimuleerd. Hierdoor kan men uit evenwicht raken wat emotionele blokkades teweegbrengen kan. Deze

worden binnen het gezinssysteem onbewust doorgegeven. Om deze vicieuze cirkel te doorbreken kun je kiezen

zelf in kortdurende therapie te gaan of het kind therapie te laten geven waardoor het beter in balans komt.

 

Kinderhypnotherapie bij pesters en gepesten; een visie van De Mee-denkers

Als je als kind op de wereld komt, heb je alleen de volwassenen om je aan vast te houden en moet je dus wel

vertrouwen op die vol-was-sen wereld. Helaas word je als kind hier vaak in be-schaamd. De daarmee gepaard

gaande emoties kun je of mag je niet uiten, zodat je een diep gevoel van 'verlaten' zijn ervaart. Een deel van

je blijft met een bepaalde lading zitten. Deze 'levensenergie' splitst zich op dat moment als het ware in een

'gekwetst' deel en een 'overlevingsdeel' . Het gekwetste deel blijft met een onvervulde behoefte aan veiligheid

zitten. Het overlevingsdeel zoekt de op dat moment meest voor de hand liggende oplossing om die situatie aan

te kunnen. Het kind kan dan niet meer adequaat handelen of niet meer in contact komen met zijn

gevoelswereld. Ook kunnen de weggedrukte emoties leiden tot fysieke klachten. Geleide-lijk groeit er een

patroon, wat maakt tot wat het kind is geworden. De genoemde splitsing heeft tot gevolg dat de persoonlijke

ontwikkeling stagneert. Het kind is nu niet meer wie het werkelijk zou kunnen zijn.

Het 'gekwetste deel in het kind' zoekt gedu-rende het verdere leven op onbewuste wijze contact door

(manipulerende) aandacht te trekken. Bij iede-re ervaring in de buitenwe-reld, die herinnert aan het gevoel

van 'in de kou te staan', wordt het weer 'gewekt' en komt het gevoel van verlaten zijn weer boven. Het kind

negeert deze interne ondraaglijke signalen en reageert zijn eigen ongenoegen op anderen af en verliest

daarmee het con-tact met zichzelf. Iedere keer nadat het weer 'zandzakken' heeft opgeworpen om zich te

verdedigen zal het met nieuwe signalen komen, die ook op lichamelijk niveau voelbaar kunnen worden. De

onvervulde behoefte blijft zich kenbaar maken, het wil leven! De signalen worden vaak ervaren als klachten,

die van emotione-le, men-tale of licha-melijke aard kunnen zijn. Pestgedrag, als uiteindelijke

overlevingsstrategie is niet alleen ongewenst maar het brengt het kind ook nog eens verder van huis.

Naarmate deze pest-strategie door de omgeving op een agressieve wijze wordt benaderd kan er zich rond dit

deel een scala van nog meer afweermechanismen vormen. Als deze klachten ook weer door de ouders,

begeleiders of het kind zelf genegeerd worden kan dit tot gevolg heb-ben dat de lichamelijke of geestelijke

klachten chronisch wor-den. Maak van je gekwetste kind jouw geliefde zorgenkind!

 

De aanpak van de Mee-denkers

De Mee-denkers organiseren voor scholen op verzoek performances met twee acteurs voor groepen tot en met

het 9e jaar, waarbij allerlei emoties op luchtige wijze aan de orde komen in een schoolvoorstelling. Kinder-

hypnotherapie kan het kind en de ouders helpen weer in contact te komen met zichzelf en elkaar. Als je met

het kind op zoek gaat naar een onvervulde behoefte vanuit een verstrikking in het familiesysteem of de

genegeerde emotie in zichzelf en in staat bent het contact daarmee te herstellen, komt er weer creativiteit vrij

en is het kind weer, die het al was, een compleet mens, maar nu zoals het bedoeld was te zijn!

Het kind verkrijgt een positiever zelfbeeld, wordt zelfverzekerder en leert dat het goed is om zijn eigen emoties

te voelen en op een ontspannen manier te delen met zijn ouders, broers, zusjes en klasgenootjes. Het kind

leert dat naast gevoelens van blijdschap, veiligheid en geluk er ook gevoelens van angst, verdriet,

machteloosheid, eenzaamheid, heimwee, onzekerheid mogen bestaan.

 

Een goede docent:

Beste de meedenkers,

Ik ben Glenn Eilbracht en 19 jaar, ik werd meer dan tien jaar lang gepest. Ondanks al deze pesterijen, heb ik

een site gemaakt over en tegen pesten. Omdat ik niet het slachtoffer wilt uithangen. Maar ik wil er iets goeds

mee doen.

Op mijn site kan je informatie vinden tips en wat je tegen pesten kan doen.

Ik wilde vragen of jullie mischien aandacht wilde besteden in jullie nieuwe schoolbrochure aan mijn site en

verhaal.

www.eilbracht.web-log.nl

Ook staan er veel interviews die ik heb mogen doen met veel bekende nederlanders op, over pesten.

Er is ook een single van mij een een vriend uit genaamd STOP, die nu overal op tv te zien is. Ook is deze

verkrijgbaar in de cd winkels in Nederland.

De opbrengsten gaan naar de stichting zinloos geweld en Kinderpostzegels.

Alvast heel erg bedankt hieronder mijn verhaal.

Een apart geval

Het begon allemaal in groep drie. Mijn klasgenootjes sloten mij buiten bij gym en op schoolreisjes. Ook sloten

ze mij op in het toilet. Echt niemand wilde met mij in een groepje. Het leek wel of ik een besmettelijke ziekte

had. Ik was anders en daar pakten ze me op. Jongens uit mijn klas hielden van voetbal, maar ik van toneel. Al

snel werd ik het buitenbeentje van de klas.

Hoe ouder ik werd, hoe erger ook het pesten werd. Ik kwam met blauwe plekken en schaafwonden thuis. In

groep zeven ging ik al helemaal niet meer mee op schoolreisjes. Ik zat wel op een andere school, maar daar

begon het weer. Ze vonden me een apart geval en moesten niks van me hebben.

Hartklachten en negerzoenen

Ik werd er zelfs ziek van en viel heel erg af. Ik werd dun, kreeg hartklachten, had veel stress en hoge koorts.

Toen ik thuis was, zeiden ze op school dat ik niet echt ziek was en me aanstelde. Ik ben ook niet mee geweest

op kamp...

Op een keer werd er getrakteerd op negerzoenen. Een andere jongen dacht zo grappig te zijn om het in mijn

haar te smeren. Ik moest huilen terwijl de hele klas zat te lachen. Maar het waren niet alleen de kinderen uit

mijn klas. Als ik een zin in een boek verkeerd voorlas sloeg de meester mij met dat boek op mijn hoofd. Dat

vond de klas natuurlijk erg lollig.

Hevige scheldpartijen

In de brugklas gingen de pesterijen gewoon door. Bij gym werden mijn schoenen verstopt. Ik werd opgesloten

in het toilet en ze gaven me geen kans om een plaatsje in de groep te krijgen. In de tweede klas was het weer

hetzelfde verhaal, maar dan met hevige scheldpartijen. En ik was altijd degene die niks terug durfde te doen.

Nog steeds niet. Dat vind ik gewoon erg moeilijk. Ze pakten me altijd wel op iets: kleding, uiterlijk, gedrag, hoe

ik liep, m'n houding. En zo is het al die jaren doorgegaan.

In groep zeven ben ik ben zelfs in therapie geweest, maar dat heeft niet heel erg veel geholpen. Ik heb er

superhard aan gewerkt. Maar het resultaat mocht er niet zijn, het zit gewoon niet in me, dat 'stoer zijn'.

Website

Al deze pesterijen brachten me op het idee een website te maken.Ik hoop dat mijn website, een steun is voor

alle kinderen die hetzelfde meemaken als ik.

www.eilbracht.web-log.nl

 

Ik hoop dat jullie hier voor 1 keer aandacht aan willen besteden. En dat er meer acties worden gevoerd tegen

dit grote probleem.

vg Glenn Eilbracht

 

De Kinderconsument voert actie tegen stalking via internet

http://www.breekpunt.net/artikel.asp?Artikel=872&art=Yes

Hoe kinderen hierop reageren:

http://www.kidsplanet.nl/planet/show/id=41169/contentid=18102/sc=49c95b

Pesten op het werk:

http://users.belgacom.net/pesten/pesten_inleiding

http://www.stopmobbing.nl/

of met een net woord: ongewenste omgangsvormen

http://www.hubertconsult.nl/wsnF6D8l

http://www.zqcentral.com/index.php?sl=152

De Kinderconsument wil af van pestlijnen:

http://www.kinderconsument.nl/PUBL/viewnews.cgi?newsid1055158746,51553,

http://www.omgaanmetpesten.nl/

http://www.angelfire.com/wizard/pestengeenspelletje/

http://members.tripod.com/~youarespecial/dynamol

http://www.posicom.nl/ ``de pester heeft 400% meer kans in een crimineel circuit te komen``.

http://www.pestweb.nl wegwijs bij pesten en geweld

http://www.pesten.net

http://www.eilbracht.web-log.nl

 

 

Ik, Marja Christiaanse-Wijntjes word voor oudercoaching en werkgerichte supervisie geconsulteerd door ouders en leerkrachten.   

                                                                      

                    Marja Christiaanse-Wijntjes van de Mee-denkers en het 'vrienden-worden-met-jezelf-programma'

Maak contact met Marja (psychotherapie kinderen)                                     Maak contact met Marja (psychotherapie volwassenen)

 

'Je hoeft nog niet ziek te zijn om beter te willen worden'

Doe de online zelftest of druk hem af om in te vullen en ken je eigen stressgevoeligheid.  

 

 

 

 

Welkom, maak kennis met de kortdurende Kernfusiemethode® in een traject van zeven sessies mét, voor thuis, zelfhulp-cd's.

Wij zijn gespecialiseerd in het oplossen van conflicten, die zich zowel thuis als op de werkvloer voordoen of bij interne conflicten, die het gevolg zijn van onverwerkte emotionele gebeurtenissen. De chronische stress, die daar het gevolg van is kan ondermeer slaapproblemen, (faal) angsten, hyperventilatie, darmproblemen, conflicten door gedrags-problemen en zelfs een burnout opleveren. U kunt kiezen voor een zakelijk of persoonlijk advies, een kortdurend effectief coaching -of therapietraject voor zowel volwassenen, ouders, jongeren als kinderen. We werken aan de hand van systemische oplossingen, zelfhulp-methoden op cd en de door de Mee-denkers ontwikkelde Kernfusiemethode. Wij, Marja Wijntjes en Luuc Christiaanse zijn beiden Europees geregistreerd psychotherapist.

De Mee-denkers zijn elk afzonderlijk Europees geregistreerd psychotherapist, specialisatie Kernfusiemethode