Hypnotherapie, een verzamelnaam of een volwaardig beroep in de gezondheidszorg?
Al van ouds herkent men de klassieke hypnotherapie, die vaak gezien wordt als de enige hypnotherapie.
Bovendien zijn nog al wat vooroordelen ontstaan door de talloze toneel - en TV - hypnotiseurs, die inspelen op
sentiment en commerciële eigenbelang.
Tijd, om eens orde op zaken te stellen. Om te beginnen bestaat over het woord hypnose nogal wat verwarring.
Net zoals het 'wakker zijn' en 'in slaap zijn' is ook 'hypnotische trance' een bewustzijnstoestand. Over slapen en
dromen en de verschillende bewustzijnstoestanden van het waak (dagelijks) bewustzijn weten we eigenlijk heel
weinig. Tussen het waakbewustzijn en het slaap - of droombewustzijn ligt een groot overlappend gebied dat
hypnotisch bewustzijn of trance wordt genoemd. Waar het in de moderne hypnotherapie om gaat is dat er
technieken worden gebruikt om het ego te bevrijden van de identificatie met driften en conditioneringen. De
cliënt wordt hierbij gestimuleerd in zijn/haar eigen groeiproces. Wat uit de praktijk blijkt is dat als de ooit door
het leven geconditioneerde delen van de cliënt geconditioneerd worden, de klachten verdwijnen. Het hypnotisch
bewustzijn, ook wel (dagelijkse) trance genoemd, wordt algemeen verdeeld in zes stadia volgens de schaal van
Lecron en Bordeaux, genoemd naar de onderzoekers ervan. Deze schaal geeft een indeling in diepte van de
hypnotische trance van licht naar een volledige diepe trance.
- Hieronder de stadia:
- 1 niet ontvankelijk
- 2 zeer lichte hypnose
- 3 lichte hypnose
- 4 middenstadium
- 5 diep stadium
- 6 volledige trance
Wat wordt verstaan onder het begrip hypnose? Hypnose is een fenomeen, een bewustzijnstoestand dus, tussen het 'waken' en 'slapen', waar mensen zich in het dagelijks leven ook af en toe in blijken te bevinden. Dit wordt dan de spontaan optredende alledaagse trance genoemd. Iedereen, die autorijdt, zal herkennen dat, als je vaak de zelfde afstand in een auto rijdt dat je dan ook wel eens terugschrikt en je realiseert dat je een bepaald stuk niet bewust hebt gereden. Een waker in je zelf neemt het stuur over (de automatische piloot), terwijl jij wat wegdroomt met je gedachten. Tot zover in het kort iets over het begrip en bewustzijnstoestand hypnose/trance.
Is trancediepte een maat voor de werkzaamheid van de therapie?
De kenmerken van de zes stadia zijn te vinden zijn in ieder boekje over zelfhypnose.
In het kort komt het er op neer dat fase 1 tot en met 6 een maat zijn voor een steeds diepere trance.
In fase 6, het somnabule stadium genoemd, herinnert de client niets van wat er gezegd is of wat hij zelf gezegd
heeft. Het is echter geen maat voor de werkzaamheid van een verandering of snelheid van herstel. Mensen,
die in een lichte hypnose of trance gaan, melden vaak snellere verbeteringen, dan mensen die de volledige
diepe trance hebben beleefd.
Ieder beleeft op zijn eigen wijze een trance bij hypnotherapie. Vaak is een geconcentreerde aandacht
voldoende om een dubbel bewustzijn te beleven, waarbij grote veranderingen mogelijk zijn. Het verkeren in
een dubbel bewustzijn houdt in dat je zowel met je innerlijk proces bezig bent (bijvoorbeeld aan het imagineren
bent of een regressie beleeft) en tegelijkertijd over mogelijke oplossingen kunt communiceren met je
therapeut. Als het niet perse noodzakelijk is, is het zelfs aan te bevelen om met lichte trances
(geconcentreerde aandacht in de binnenwereld) te werken, zodat de client meer het gevoel heeft dat hij of zij
zelf invloed heeft gehad op de bereikte verandering.
Hypnotherapie als zelfstandige therapievorm versus hypnose als hulpmiddel bij verschillende
therapievormen.
Omdat mensen in hypnose meer open en ontvankelijk zijn voor suggesties werd en wordt hypnose in bepaalde
gevallen als hulpmiddel bij therapie gebruikt. Hypnose wordt als hulpmiddel gebruikt in de lichamelijke
gezondheidszorg (medisch model), in cognitieve- en gedragstherapie (behaviouristisch model), in
psychodynamische therapie, in relatie en gezinstherapie (communicatiemodel) en in transpersoonlijke therapie.
Bij deze therapievormen wordt hypnose als een techniek gezien in de gereedschapskist van andere
therapievormen. Door een aantal therapeuten wordt hypnose dan ook als hulpmiddel gezien.
Het Gilde, net als de EAP en de EAHP ziet de hypnotherapie als een zelfstandige therapievorm, waarbij de
hypnotherapeut niet alleen maar iemand in hypnose brengt of regressies laat ondergaan. In tegendeel. Hij
herkent ook de spontaan opgetreden hypnotische trance, of induceert deze zo nodig en benut deze ook
optimaal door passende interventies. De moderne hypnotherapeut behandelt de cliënt vanaf het eerste contact
tot en met het einde van de therapie volgens een eenduidige hypnotherapeutische benadering en attitude. De
behandeling richt zich op verschillende doelen en niveaus tegelijk: beïnvloeden van somatische processen;
reorganisatie van de psychodynamiek; verandering van conditioneringen; bewerking van het sociale
communicatiesysteem; verbinding met de 'zijnsgrond'. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de hierna nog te
beschrijven vier vormen van hypnotherapie.
Bij al deze vier vormen stimuleert en motiveert de hypnotherapeut de cliënt actief tot het direct ervaren en
beleven alsmede het veranderen van de beleving van de klacht. De therapeut bemoeit zich niet met de inhoud
(het 'wat') maar des te meer met het proces (het 'hoe').
Hierin onderscheidt de aanpak van de moderne hypnotherapeut zich wezenlijk van de eerder genoemde
therapievormen. Bij de hulpvraag wordt de cliënt als een multi-dimensioneel wezen beschouwd. De mens is
immers een dwarsdoorsnede van alle bestaansdimensies. We zijn zowel materie (lichaam), zoogdier (emoties
en driften en voorwaardelijke reflexen en conditionering), individu (ik-bewustzijn en keuze), religie (sociale
communicatie) en Hoger bewustzijn ( Hoger Zelf). Klachten worden volgens deze visie veroorzaakt door een
combinatie van fysiek, psychodynamische, conditionerings, sociale en spirituele patronen. In elke ervaring van
een mens zijn deze dimensies aanwezig en hebben deze dimensies een wisselwerking op elkaar. Bij
klachtenbehandeling dienen deze dan ook in de therapie betrokken te worden.
Een voorbeeld van hoe een klachtenpatroon ontstaat verheldert misschien de multi- dimensionele zienswijze,
stel:
Een kind leert van moeder om haar te behagen, om goedkeuring, aandacht en liefde van haar te krijgen.
Hiertoe leert het kind een aantal gedragingen, die onder behagen vallen. Dit is de conditionering uit het
behaviouristische model en de inadequate communicatie uit het communicatiemodel. Om het behagen vol te
houden moet het kind zijn/haar eigen behoeften en gevoelens verdringen. Dit is het intrapsychisch conflict uit
het psychodynamisch model. Om die gevoelens (inclusief boosheid over het niet geaccepteerd worden door
moeder en behoeften te verdringen en om het behaaggedrag vol te houden zal het kind lichamelijk bepaalde
spieren moeten spannen. De ingehouden boosheid kan zo bijvoorbeeld leiden tot hoofdpijn vanuit gespannen
nekspieren. Dit is de fysiologische dimensie van het medisch model. Later zoekt deze cliënt als volwassene een
liefdesrelatie en gaat een ander behagen, met het doel liefde te ontvangen. Die ander reageert niet met liefde
op deze indirecte manipulatie, waardoor de relatie niet loopt. Dit is weer de disfunctionele relatie uit het
communicatiemodel. Door de identificatie met het behaaggedrag en het verdringen van de eigen gevoelens en
behoeften, raakt de cliënt het contact met zich zelf en de wereld kwijt. Dit is de zelfvervreemding uit het
transpersoonlijke model.
Bovenstaand voorbeeld geeft aan dat het zinnig en zelfs noodzakelijk is om de mens als een multi-functioneel
wezen te benaderen om effectief therapie te doen. Deze benadering is heel specifiek voor de moderne
hypnotherapie.
Hoe kan hypnotherapie hierin een effectieve ondersteuning bieden aan de hulpvrager?
Zoals gezegd is hypnotherapie een zelfstandige therapievorm. Het gaat dus om verandering van een specifiek
probleemgebied binnen de persoon. In principe wordt bij hypnotherapie bij de hulpvraag de klacht afgebakend
tot een begrensd probleemgebied. De therapie beperkt zich tot het oplossen van het probleem of het
onderliggend probleem, en laat problemen, die buiten de hulpvraag vallen, buiten de therapeutische
behandeling. Een hypnotherapeut is meer dan een therapeut, arts of psychotherapeut, die een cursus hypnose
heeft gevolgd. Net zoals een informatica-deskundige meer weet en kan op het gebied van computers dan een
wasmachinemonteur, die een cursus besturingselectronica heeft gevolgd. De hypnotherapeut benadert het hele
proces op een hypnotherapeutische manier. Hypnose is in deze benadering niet een spaak uit het wiel, maar is
de naaf, waar het wiel om draait.
Interne lotsbepaling van de cliënt.
Wat verstaan we hieronder? De cliënt wordt zoveel mogelijk gemotiveerd tot het nemen van
verantwoordelijkheid voor zowel het scheppen als het oplossen van de klacht. De cliënt neemt in de therapie
dus een actieve positie in, die zoveel mogelijk het probleem zelf gaat aanpakken, daarin gestimuleerd door de
hypnotherapeut. Zorgafhankelijkheid wordt hiermee voorkomen en autonomie bevorderd. Naarmate de cliënt
meer Ik-sterkte heeft kan deze strategie meer succes hebben. Bij onvoldoende Ik-sterkte rond het
klachtengebied van de cliënt kunnen klassieke en neo-klassieke hypnotherapeutische benaderingen dan vaak
uitkomst bieden. Dit wordt wellicht duidelijk na het lezen van de kenmerken van deze vormen van
hypnotherapie hieronder. Doel van de kortdurende hypnotherapie is om veranderingen tot stand te brengen via
het direct ervaren of beleven van de dynamiek rond de klacht. Het analyseren van de klacht wordt achterwege
gelaten. Abstracte klachten worden teruggebracht tot directe zintuigelijke ervaringen.
Ondermeer in verband met het vermijden van het ontstaan van een overdrachtsrelatie tussen cliënt en
therapeut is binnen het Gilde afgesproken dat lichamelijke aanraking als techniek, zoveel mogelijk wordt
vermeden. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld regressietherapeuten, die lichamelijk contact tijdens de trance
toestand zelfs aansporen. Ook dient tegenoverdracht vermeden te worden (vermijden van niet bij de
interventies behorend gedrag: de therapeut dient getraind te zijn, om tijdens het therapieproces zijn eigen
problematiek als mens te kennen en deze buiten de therapie te houden.
De hypnotherapie als beroep heeft zich de laatste decennia ontwikkeld en ontwikkelt zich nog steeds. Na de
bekende klassieke hypnotherapie, heeft de hypnotherapie zich ontwikkeld tot andere vormen, waarvan de
belangrijke kenmerken hieronder in het kort worden geschetst.
De klassieke hypnotherapie
Deze is altijd vooral bepaald door het behaviourisme en de klassieke psycho-analyse. De behaviouristische
variant zag de cliënt als een 'black box', waaronder invloed van hypnose, de gewenste toestand in
geprogrammeerd, gesuggereerd kon worden. De analytische variant gebruikte hypnose met als doel het
openleggen van verdrongen bewustzijnsinhouden om het psychisch conflict op te lossen. In de klassieke
hypnotherapie was de therapeutische attitude autoritair en direct. Trance werd vooral gezien als een van
buitenaf, door de therapeut opgelegd verschijnsel, als een eigenschap van de therapeut. Deze zienswijze leidt
heden ten dagen nog steeds (onterecht) tot het vooroordeel dat iemand 'je' kan hypnotiseren', ook als je dat
zelf echt niet wilt.
Neo-klassieke hypnotherapie
De Neo-klassieke hypnotherapie deed zijn intrede met de utilisatiemethode van de Amerikaanse
psychiater/comunicator Milton Erickson (in de periode rond 1950-1980). Erickson ziet als eerste de cliënt als
een wezen met innerlijke hulpbronnen, in tegenstelling tot de hierboven genoemde 'black-box opvatting'. Elke
levenservaring is daarbij een hulpbron. In de neo-klassieke hypnotherapie is de benadering grotendeels
indirect. Trance wordt hier veel meer als een eigenschap van de cliënt gezien. De hypnotherapeut legt niets op
maar is veel meer een stimulator, activator en facilitator. Erickson gebruikte hypnose niet om iets in de cliënt
te stoppen, maar om de cliënt datgene te laten gebruiken, wat innerlijk al aanwezig is (hulpbronnen). Bij dit
utilisatieprincipe gaat het benutten van de hulpbronnen grotendeels spontaan en onbewust. De cliënt lost zijn
problemen grotendeels zelf op maar weet niet hoe hij/zij het gedaan heeft. De Neo-klassieke hypnotherapie
richt zich op reorganisatie op onbewust niveau, op het veranderen van de onbewuste psychodynamiek.
Typische voorbeelden van neo-klassieke methodieken zijn het gebruik van metaforen in de communicatie met
het onbewuste, de regressietherapie en de egostate-therapie.
De moderne Hypnotherapie
De ontwikkelingen zijn na Erickson (1980) doorgegaan en de nadruk is steeds meer komen te liggen op de
activiteit van de cliënt zelf en op de wisselwerking tussen bewuste en onbewuste. Het bewuste ego gebruikt de
persoonlijke hulpbronnen om het probleem aan te pakken. Een typisch voorbeeld van een moderne
hypnotherapeutische methode is het 'Driehoeksmodel' (in al haar varianten) en de begeleide actieve imaginatie
(Rademaker 1995) De autonomie van het ego heeft een belangrijke plaats binnen de moderne hypnotherapie
gekregen. Waar het in de moderne hypnotherapie om gaat is dat er technieken worden gebruikt om het ego te
deconditioneren, dat wil zeggen: te bevrijden van de identificatie met driften en conditioneringen. De cliënt
wordt hierbij gestimuleerd in zijn/haar eigen groeiproces. Daar waar de klassieke en Ericksoniaanse
benadering nog vooral een reorganisatie op onbewust niveau inhouden, richt de moderne hypnotherapie zich
veel meer op reorganisatie op zowel onbewust - en bewust niveau.
Transpersoonlijke hypnotherapie
In de transpersoonlijke hypnotherapie benut het ego ook de transpersoonlijke, spirituele hulpbronnen, waar de
mens toegang toe heeft. Deze methode wordt gebruikt bij behoefte aan spirituele groei, waarbij de onbewuste
zijnskwaliteiten worden benut om het Ikbewustzijn te doen groeien. Binnen deze stroming wordt hypnose benut
om transpersoonlijke ontwikkeling op gang te brengen, waarbij iemand meer van zijn/haar essentie realiseert
(Custers 1995) Een belangrijk principe bij de transpersoonlijke hypnotherapie is dat het ego eerst geheel
uitgekristalliseerd dient te zijn (vrij van identificaties met driften en conditioneringen), voordat men zich bezig
gaat houden met het loslaten van het ego. Het is dus zaak om eerst in je leven een krachtig ego (autonome
'Ik') neer te zetten voordat men zich gaat bezighouden met het loslaten hiervan. Het is zelfs schadelijk en
gevaarlijk als men dat te vroeg zou doen (Ken Wilber, het Atman project, 1980). Bij sommige mensen heeft de
opvatting postgevat dat het ego iets vies zou zijn. Het ego vervult echter een belangrijke functie bij de
persoonlijke ontwikkeling van de mens. Een belangrijke les die veel mensen moeten leren is het maken van
keuzen. En daar is een krachtig ego (autonome 'Ik') voor nodig.
Resumerend kunnen we zeggen dat de moderne hypnotherapie uitgegroeid is tot een specialisme in de gezondheidszorg, dat een plaats verdient in het totale erkende zorgveld.
De begeleiders Luuc en Marja Christiaanse beoefenen naast psychotherapie met specialisatie
hypnotherapie ook het systemisch opstellen en zijn beiden lid van het SONT, NGVH en zijn bij de EAP/NAP
Europees geregistreerd middels het Europees Certificaat Psychotherapie bij (ECP).
Aanvangstijden en prijzen, voor particuliere deelnemers, die uit éigen budget betalen en inschrijfvoorwaarden voor onderstaande workshops
U kunt er bij ons voor kiezen om in te tekenen voor deelname mét opstellingsgarantie.
Om tijdig de passende voorbereidingen te kunnen treffen (lunch en ruimte indeling), stellen wij het op prijs als
je je plaats in deze workshop reserveert uiterlijk de woensdag voorafgaande aan de workshop.
Aanmelding kan online via deze website, telefonisch en schriftelijk. Het inschrijfgeld dient in elk geval vooraf
overgemaakt te worden. Het eventuele restant kan contant worden voldaan vooraf aan de workshop.
Voor meer informatie, agenda en inschrijfmogelijkheid, scroll naar beneden.
Of bel voor een telefonische kennismaking op werkdagen tussen 12.30 en 13.30 uur.
workshoptijden inloop 9.00 tot 9.15 uur start 9.30 eindtijd 17.30 uur
- deelnemers eerste keer € 75.-- incl. drankjes en lunch
- deelnemers terugkomdagen in het zelfde jaar: € 35.-- incl. drankjes en lunch zondag is ook een terugkomdag
als je de zaterdag vlak ervoor, ook hebt ingeschreven. Geef het aan op het online-inschrijfformulier.
- toeslag met opstellingsgarantie en cd + € 75,-- incl. (zelfhulp-)cd naar keuze
- toeslag met opstellingsgarantie en cd + € 65,-- incl. (zelfhulp-)cd naar keuze als je als paar allebei een
opstelling wil
- Bij eerste inschrijving met twee personen ontvangt u korting: -/- € 25,--
- Volgorde van inschrijving is volgorde van betaling. Inschrijvingen online via het invulformulier. U ontvangt
dan een aut. bevestiging
- Afzeggingen tot twee weken voor de workshop geven 75% restitutie op inschrijfprijs.
- Bij onvoldoende deelnemers behouden we het recht voor om de workshop te verplaatsen naar een latere
datum.
Kijk op de agenda
kijk ook bij de link waar u kunt zien welke workshops we al in het verleden hebben gegeven.
Testimonials van deelnemers aan de workshops:
Lieve mensen, Ik heb erg veel beleefd aan de zondag j.l gevolgde familieopstellingen bij jullie. Welbedankt
voor jullie professionele, zorgvuldige en liefdevolle begeleiding en aangename catering.
Het voelde heel goed en veilig aan.
Hans te M.
'Voor mij een bevrijding en openbaring, jullie als mensen, maar met name jullie manier van werken en hoe
jullie daar invulling aan geven het beste is wat me ooit is overkomen.'
'De zegeningen die ik nu tel waren er niet geweest zonder dit veranderingsproces'
'Knap, hoe jij en je vrouw dit hebben geleid, ik kan iedereen aanraden een workshop bij jullie bij te wonen!'
'Een warme en veilge en open sfeer is voor dit werk heel belangrijk, zodat ik me heel vertrouwd voelde. Door
jullie intuitieve en professionele wijze van samenwerking hebben jullie de signalen uit de opstelling goed
opgepakt. Ik vind dat jullie daar samen echt in geslaagd zijn'. Dank jullie wel!
'Ik ben nog steeds blij met mijn deelname aan de workshop in juni 2005. Het was voor mij een bevrijding
en openbaring die nog iedere dag met mij meewandelt'
'Wat ik ook nog met je wil delen is hoe ik merk dat ik er weer toe ben om aan iets te werken in een familie
opstelling. Dat merk ik doordat bij mij dan een sterke behoefte naar boven komt naar de rust die jullie
uitstralen en de hele bijzondere sfeer op de workshop. Een gevoel van helemaal op mijn gemak zijn, mezelf
mogen zijn. Echt onbeschrijfelijk!
klik ook bij ervaringsverslagen van eerder gegeven workshop
Als je een workshop besluit te gaan volgen:
Bereid je eerst goed op de workshop voor en lees de pagina onder deze link goed door.
Luuc en Marja Christiaanse zijn o.a. registerlid van International Stress Management Asociation (ISMA) en
Europees geregistreerde psychotherapists bij de Europese associatie voor psychotherapy(EAP) met ECP
registratienummers ECP-NL 0051 en ECP-NL 0211 en zijn lid van het Nederlands Gilde voor Healthcouncelling
en Psychotherapie, sectie hypotherapie en van de Nederlandse Associatie Voor Psychotherapie (NAP).
Het is algemeen bekend dat stress het afweer -en immuunsysteem negatief beïnvloedt.
De oefeningen op deze cd 's werken ook preventief ont-spannend en zijn een eerste stap op weg naar inzicht in
je eigen functioneren.
Wist u dat te hoge én langdurige Stress het immuunsysteem ernstig belast?
Wist u dat de hélft van de onderzochte mensen met een hoge stressscore van 300 of meer, opgelopen in twee
jaar, wetenschappelijk bewezen dus, ziek werden?
Waarom werd niet iederéén ziek?
Dat lijkt alleen te verklaren, dat er bij de ene groep al meer interne stress aanwezig was, vooraf aan de life-events, dan bij de andere groep.
Hiervan is ons geen onderzoek bekend
De vraag is echter, wacht u op een dergelijk onderzoek?
Of gaat u er zélf zorg voor dragen om deze interne basis-stress preventief (voordat u daar schade van gaat
ondervinden) om laag te brengen?
Wist u ook dat u zélf iets heel wezenlijks kunt doen om uw interne stress te verlagen?
Als u ooit last hebt (gehad) van Stresssymptomen zoals lichamelijke pijnen, of spanningen, door opgekropte
woede, vastgezet of stil verdriet of onverwerkte rouw, is het verstandig (weer) eens aan u zelf te werken
d.m.v. zelfhulp-cd's of een therapietraject.
de Mee-denkers, Adviescentrum voor preventieve gezondheidszorg
Bezoekadres
Nieuwenhuijsenlaan 38
1185 DR Amstelveen
tel.: 020 647 9202
Contactgegevens, routebeschrijving Mee-denkers te Amstelveen om u aan te melden of een vraag te stellen.
Maak contact met Luuc (psychotherapie volwassenen) Maak contact met Marja (psychotherapie kinderen)
Maak contact met Luuc (coaching bedrijven/overheid) Maak contact met Marja (psychotherapie volwassenen)
'Je hoeft nog niet ziek te zijn om beter te willen worden'
Doe de online zelftest of druk hem af om in te vullen en ken je eigen stressgevoeligheid.
Of schrijf je in voor een lezing of een van de workshops die je gezien hebt bij de pagina ´Agenda´
Als een link niet mocht werken bel met 020 647 92 02.
Welkom, maak kennis met de kortdurende Kernfusiemethode® in een traject van zeven sessies mét, voor thuis, zelfhulp-cd's.
Wij zijn gespecialiseerd in het oplossen van conflicten, die zich zowel thuis als op de werkvloer voordoen of bij interne conflicten, die het gevolg zijn van onverwerkte emotionele gebeurtenissen. De chronische stress, die daar het gevolg van is kan ondermeer slaapproblemen, (faal) angsten, hyperventilatie, darmproblemen, conflicten door gedrags-problemen en zelfs een burnout opleveren. U kunt kiezen voor een zakelijk of persoonlijk advies, een kortdurend effectief coaching -of therapietraject voor zowel volwassenen, ouders, jongeren als kinderen. We werken aan de hand van systemische oplossingen, zelfhulp-methoden op cd en de door de Mee-denkers ontwikkelde Kernfusiemethode. Wij, Marja Wijntjes en Luuc Christiaanse zijn beiden Europees geregistreerd psychotherapist.
